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David数据库并非一个标准的数据库管理系统，因此没有直接的备份恢复方法。但是，我可以为您提供通用的数据库备份恢复方法，供您参考。
数据库备份恢复的通用步骤
- 备份计划：确定备份的时间、频率和范围。
- 选择备份类型：完全备份、增量备份或差异备份。
- 执行备份：手动或自动备份数据。
- 验证备份：确保备份文件的完整性和可用性。 总之，在实际操作中，建议根据具体情况和业务需求灵活调整和优化各个步骤，以确保数据安全和业务连续性。