SQLMap是一个开源的自动化SQL注入工具，可以用于检测和利用Web应用程序中的SQL注入漏洞。要使用SQLMap进行Post类型注入，需要提供目标URL、请求方法（POST）、POST数据、cookie等相关信息。
以下是使用SQLMap进行Post类型注入的一般步骤：
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选择目标：使用
-u参数指定目标URL，例如：sqlmap -u "http://example.com/login.php" -
指定请求方法：使用
-m参数指定请求方法为POST，例如：sqlmap -u "http://example.com/login.php" -m POST -
提供POST数据：使用
--data参数提供POST数据，格式为"param1=value1¶m2=value2"，例如：sqlmap -u "http://example.com/login.php" -m POST --data="username=admin&password=123456" -
其他参数设置：可以根据需要设置其他参数，如
--cookie指定cookie信息，--level指定检测级别，--risk指定检测风险等。 -
启动注入检测：运行SQLMap进行注入检测，例如：
sqlmap -u "http://example.com/login.php" -m POST --data="username=admin&password=123456" --cookie="PHPSESSID=abcdef" --level=5 --risk=3
通过以上步骤，SQLMap将会对目标URL进行POST类型注入漏洞检测，并尝试利用该漏洞获取数据库中的数据。需要注意的是，在使用SQLMap进行漏洞检测时，应该遵守法律法规，仅对授权的目标进行测试。